20 min
3 tasses
0,46 $/portionPréparez-vous à tremper et éblouir vos invités avec cette trempette ! Oubliez la décongélation, l'égouttage et l'extraction de l'eau des épinards congelés, car notre mélange pour trempette chaude contient les épinards directement dans le mélange ! Que vous l'accompagniez de tortillas croustillantes, de légumes croquants ou de pain chaud, cette trempette sera un succès.
- Égoutter et rincer les artichauts; hacher grossièrement.
- Dans un bol, combiner les artichauts, le mélange à trempette, le fromage à la crème et la mayonnaise.
- Transférer dans un plat résistant à la chaleur. Cuire au micro-ondes à découvert environ 3 minutes pour bien chauffer le tout, ou 15 minutes dans un four préchauffé à 375 °F.
Pour une trempette allégée, remplacer la mayonnaise par du yogourt grec.
OPTION VÉGÉTALIENNE : Remplacer le fromage à la crème et la mayonnaise par 1 tasse chacun de haricots blancs en purée et de mayonnaise végane. Donne environ 2 1⁄2 tasses
Par portion (2 c. à table) : Calories 110, Lipides 11 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 100 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
20 min3 tasses0,46 $/portion- Égoutter et rincer les artichauts; hacher grossièrement.
- Dans un bol, combiner les artichauts, le mélange à trempette, le fromage à la crème et la mayonnaise.
- Transférer dans un plat résistant à la chaleur. Cuire au micro-ondes à découvert environ 3 minutes pour bien chauffer le tout, ou 15 minutes dans un four préchauffé à 375 °F.
Pour une trempette allégée, remplacer la mayonnaise par du yogourt grec.
OPTION VÉGÉTALIENNE : Remplacer le fromage à la crème et la mayonnaise par 1 tasse chacun de haricots blancs en purée et de mayonnaise végane. Donne environ 2 1⁄2 tasses
Par portion (2 c. à table) : Calories 110, Lipides 11 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 100 mg, Glucides 3 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 2 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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